頭痛

✅以前から頭痛で悩んでいる

✅頭痛薬が手放せない

✅頭痛の原因がわからない

✅デスクワークや細かい作業が多くて肩こりがひどい

✅目を使いすぎている

✅仕事・学業・人間関係・人混みにいる時間が長い、などでストレスが溜まっている

頭痛で代表的なのは、片頭痛、緊張型頭痛、群発性頭痛の3つです。

頭痛の種類により対処法は変わってきますので、注意が必要です。

頭痛薬を飲むことで一時的に症状を緩和できるケースが多いですが、根本的な原因を取り除かないと何度も頭痛を繰り返してしまします。

首や肩の筋肉の緊張、自律神経の乱れ、ホルモンバランスの乱れが頭痛の主な原因となります。ここにアプローチをしていくことで、頭痛は改善していきます。

何らかの理由で脳の血管が急激に拡張することで、ズキズキとした拍動性の痛みが起きます。

主にこめかみから目の周りに痛みを感じやすく、痛み出すと4時間～2・3日間続き、1ヶ月に1～2度、多い人では1週間に1回以上起こるなど、周期的に頭痛を繰り返します。

片側に痛みが現われることが多いですが、両側から現われることもあります。痛みが現われると、光、音、においに敏感になるという特徴があります。頭痛の最中に体を動かすなど、頭の位置を変えることで悪化することも特徴の一つです。

寝不足、寝過ぎ、疲れすぎ、女性ホルモンの乱れが原因で起こりやすいと言われています。

また、ストレスから解放されたときも血管が拡張するので、仕事終わりや休日前などに片頭痛が起こりやすくなります。

また、チーズやワインなど特定の食べ物や飲み物で片頭痛が起こる方もおられますので、何か食べたり飲んだりした後に片頭痛が出た場合は覚えておいてください。

1．原因の把握

今までの頭痛偏歴と睡眠時間やお仕事の姿勢など生活習慣を伺った上で、首や肩の筋肉だけでなく、全身の筋肉の状態を確認・把握します。

2．施術の選択

頭痛が起こる原因は首や肩の筋肉の過緊張が主ですが、背中や腰の動きが悪いことが原因で姿勢が悪くなり頭痛に繋がるというケースもありますし、自律神経の乱れから頭痛がおこるケースもあります。

何が原因かにより、手技で筋肉を緩めるのか、矯正施術で背骨の歪みを整えるのか、鍼灸治療でツボを刺激し自律神経の乱れを整えるのか、を考えて適切な施術を選択します。

｢背骨の歪み矯正施術｣と｢鍼灸治療｣は保険外となり自費施術となりますので、患者さまと相談しながら施術を行うかを決めていきます。

3．今後について

施術後は患者さまの症状の度合いと回復力を考慮して、適切な通院ペースをご提案します。

お仕事や私生活での姿勢、環境も頭痛には関係しますので、定期的なメンテナンスが必要な方には適切なペースをお伝えし、ストレッチなどのアドバスをさせて頂きます。

・昔から頭痛で悩んでいる

・頭痛薬が手放せない

・色々と治療院に行ったが改善しない

このようなお悩みの方々も、当院の施術を受けて皆さん改善されています。

施術以降、頭痛薬が必要にならなくなったという声もたくさん聞きます。

頭痛でお悩みの方は一度ご相談ください。